运动受伤 懂点自救 抽筋与扭伤

运动受伤 懂点自救

网球运动因为没有身体接触,受到的伤害程度也许不如足球、篮球等那么严重,但无论是小得不起眼却很麻烦的水泡还是需要人长时间照料的严…

阅读全文
运动中小腿容易抽筋 抽筋与扭伤

运动中小腿容易抽筋

小腿抽筋也叫腓肠肌痉挛,主要是指脚心和腿肚抽筋。发作时不仅疼痛难忍,而且还不能活动,常在游泳时发生。如不及时抢救,常常会溺水而死。…

阅读全文
小腿抽筋 不可忽视 抽筋与扭伤

小腿抽筋 不可忽视

小腿抽筋也叫腓肠肌痉挛,主要是指脚心和腿肚抽筋。发作时不仅疼痛难忍,而且还不能活动,常在游泳时发生。如不及时抢救,常常会溺水而死。…

阅读全文